憋尿能行千里,拉稀寸步难行。不论是谁,对于拉肚子都是忌惮三分。虽然拉稀这位不速之客,随时都会造访。但鲜少有人对其做过深入了解,并不是每个人都知道经常拉稀怎么回事。只要出现症状,要么就是硬扛,要么就是吃几粒止泻药物以解燃眉之急,但是要知道这样并不能解决根本问题。今天就来给大家科普一下,关于“拉稀的那点事儿”。
一、肚子经常拉稀是什么原因
要说经常拉稀怎么回事,原因是有很多的。不过主要还是与肠道有关,毕竟肠道是一个复杂而又敏感的器官。
外界环境影响或饮食结构不合理
当温度变化,气温下降时,如果没有注意腹部保暖,也会诱八卦消痛丹发拉稀的症状;当食用了生冷辛辣食物时,肠道受到刺激,就会出现经常性拉稀等肠道问题,有时还会伴有腹痛等症状。
肠道敏感,菌群失调
以上都是经常拉稀的直接原因,如果更进一步来说,经常拉稀的根本原因还是在于肠道敏感。因此一受到刺激,肠道内的菌群就会失调,即有害致病菌占据上风,有益菌数量减少。
二、经常拉稀大便不成形怎么办
知道了经常拉稀怎么回事,经常拉稀便次数多是什么原因,就可以根据原因来解决问题了。如果想从根本上解决,除了平时注意自身防护,多食用一些有利于止泻的食物,如粳米、苹果、胡萝卜等,还应该尽早调节肠道菌群,以彻底摆脱拉稀之苦。如何调节呢?一种很简单的方法就是嚼乳酸菌素片。
乳酸菌素片,是一种用天然纯净的优质奶源制成的专八卦消痛丹在哪里买业调节肠道菌群产品,嚼起来口感酸甜可口,浓郁的奶香味,让每个人很是喜欢。其核心成分乳酸菌素可以帮助肠道自己养出有益菌,给有益菌输出源源不断的养料,让其成长壮大后可以与有害致病菌抗衡,并占据上风,使肠道菌群重新恢复平衡。肠道菌群平衡了,拉稀等症状也就会慢慢缓解了。
另外,像江中利活乳酸菌素片还可以养护有益菌的生长,与肠道粘膜强强携手,建立起一道坚固的免疫力“城墙”,将病毒、病原菌等阻止在外,增强肠道免疫力,防止拉稀等肠道问题反复出现。
小结
通过分析经常拉稀怎么回事,我们可以知道都是肠道菌群失调惹的祸。如果想从解决经常拉稀,大便不成形,拉稀便次数多等问题,建议从调节菌群入手,每天嚼几粒江中利活乳酸菌素片,就能远离拉稀之苦,拥有一副健康好肠道。
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一、肚子经常拉稀是什么原因
要说经常拉稀怎么回事,原因是有很多的。不过主要还是与肠道有关,毕竟肠道是一个复杂而又敏感的器官。
外界环境影响或饮食结构不合理
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肠道敏感,菌群失调
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