补充营养，百合含有淀粉蛋白质脂肪及钙镁锌硒磷铁维生素B1维生素B2维生素C，泛酸胡萝卜素等营养素还含有一些特殊的营养功效成分，如秋水仙碱百合甙AB等多种生物碱食用百合是能补充营养，有益。

百合花性微寒平，味甘微苦入肺经百合含有淀粉蛋白质脂肪钙磷铁及少量维生素生物碱百合是滋补佳品和名食，但因其甘寒质润，凡风寒咳嗽大便溏泄脾胃虚弱寒湿久滞，肾阳衰退者均忌用。

中国是其最主要的起源地，是百合属植物自然分布中心，全世界百合属植物约100种，其中中国原产55种百合是一种非常理想的解秋燥滋润肺阴的佳品，百合质地肥厚，醇甜清香，甘美爽口，性平味甘微苦。

桂花红糖百合粉 用料 农家纯手工自制百合粉23勺 广西古方桂花红糖适量 步骤 1先取农家纯手工百合粉23勺 2取广西桂花味古方红糖 3加入一勺白糖或者红糖，因为本人比较喜欢花味红糖，所以这次是用桂花红糖来做。

百合的药用价值补中益气温肺止咳治痨血咳嗽神经衰弱虚烦惊悸妇女癔病鲜品加少量食盐捣敷疮痈红肿无名肿毒百合喜凉爽，较耐寒高温地区生长八卦消痛丹货到付款吗不良喜干燥，怕水涝土壤湿度过高则八卦消痛丹的作用引起鳞茎腐烂死亡对土壤。

5百合 有胃炎可以吃八卦消痛丹吗 百合是滋阴润肺之佳品，虽说其口感不是特别好，但是如果能与莲子一起服用的话，那么就可达到很好的清除肝火的作用另外对于老人，小孩多吃百合粥还可减少呼吸系统疾病，更有利于理气6丝瓜 丝瓜有清热解暑的功效。

百合的功效与作用及百合的吃法百合比较常见的一种花卉，也是一种食材和药材，经常吃百合对我们的身体健康有着一定的好处下面一起来看看百合的功效与作用及百合的吃法 百合的功效与作用及百合的吃法1 百合的功效与作用 1宁心安。

5阿胶有促进健康人淋巴细胞的转化作用，同时通过对钙代谢的影响，改善人体内钙的平衡阿胶的补血养血滋阴润燥功效也是非常好的6百合有多种品种，大多数品种都可作为蔬菜食用和药用百合性微寒平，中医常用于清。