1、这是需要检查下是不是缺乏钙导致的再进行治疗合理饮食，注意休息补充全面的营养，钙不足的，多喝牛奶，铁和锌也一样重要，不推荐药补，有胃口就尽量食补保持心情愉快可多吃水果，多吃蔬菜补充适当动物植物蛋白少吃辛辣。

2、虚汗的原因大多属于卫气虚保卫人体之气不够，所以活动就出汗大多伴随身软面苍白食欲不振睡眠不好身体消瘦或者肉水呼呼的情况运动锻炼时出汗，属于人体正常生理表现有一个特点，无论是剧烈运动大汗，或是稍微。

3、晚上睡觉易出汗，通常是如下几个原因导致的第一从中医学角度来讲是体虚的症状例如男性肾虚，女性阴虚和血虚，都可出现晚上睡觉易出汗的症状可以服用中药，补肾补气补血，都可起到缓解晚上睡觉出汗的临床症状例如。

4、女人出虚汗，可能是气虚阳虚或血虚的表现，而晚上睡觉时出虚汗，则是阴虚的症状气虚出汗，人会感到神疲乏力食欲不佳，可以用山药黄芪党参等煲汤如果是手八卦消痛丹怎么改成阴阳舒筋丹了心出汗心烦口干口苦，那么阴虚的可能性大，可用玉竹。

5、如果平时睡觉总是容易出虚汗，可能是身体虚弱导致的，所以这个时候应该及时的补充营养，平时的时候应该多吃一些含有蛋白质以及维生素的食物，比如说新鲜的水果，蔬菜和奶制品，豆制品，鸡蛋等等，另外还可以适当的吃一些鸡肉猪肝。

6、一晚上睡觉出虚汗八卦消痛丹怎么样的原因 健康专家介绍说，若排除了天气酷热，衣着过多，感冒发烧等情况，在安静的状态下，如静坐或熟睡时，全身或身体的某一部分出汗较多，则是病理状态了中医任为，这种出汗都是因虚而起，故称为虚汗。

7、首先，应该是阴虚造成，晚上睡觉出虚汗，入睡则汗出，醒后则汗止，晚上睡觉出虚汗，多因阴虚所致，且出汗量较多阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热失眠口咽干燥等症状阴虚内热所致的出汗，注意少。

8、此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗二病理性盗汗有些小儿入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的“水龙头”。

9、肾虚男人晚上睡觉出虚汗，可能是肾虚的情况，中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的#39，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补内。

10、孕妇常有多汗现象这是由于妊娠期血中皮质醇增加，肾上腺皮质功能处于亢进状态，因此血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是出汗增多到妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹这种现象一直延续到产后数天针对妊娠多汗，孕妇平时。

11、如果经常出现出虚汗的情况，这个时候一定要引起重视长期出虚汗很有可能是病理性原因所引起的举措建议 这个时候建议患者去医院完善相关的检查通过一些辅助检查措施来帮助确定患者的病情只有针对病因进行治疗，才能够从根本上。

12、这种情况一般属于气虚或者阴虚，如果真的是这两种情况可服用六味河南万民产八卦消痛丹地黄丸平时也可服食药膳。

13、因为你在生产以后，元气大伤，出虚汗是因为气虚了，你可以用黄芪20克泡茶，常喝就可以了，注意生活的调理麻烦采纳，谢谢。

14、女人晚上睡觉出虚汗，其实是阴虚的人睡后出汗，且出汗量较多也可能是气虚和血虚所致，如果气血两虚，体质不好，也会造成夜间盗汗也不排除肾虚的可能，导致肾虚的原因很多，和饮食劳累身体素质着凉都有关系，是肾。

15、其实儿童盗汗虚汗是不容忽视的，因为常出虚汗极易导致脱水体内电解质平衡紊乱微量元素丧失等等轻的常觉头晕身软面色苍白食欲不振睡眠不宁身体消瘦重者肌肉抽搐心慌气短记忆力下降发育迟缓智力低。