立冬和冬至是两个容易混淆的节气，立冬和冬至都是适合进补的节气。

11月7日是“立冬”节气，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。而冬至是每年阳历的12月21-23日之间。

冬至这天是北半球白昼最短的时间。

俗话说：冬至到，吃水饺；一般北方在冬至当天吃水饺，怎样购买八卦消痛丹而南方则是吃汤圆。

天时人事日相催，

冬至阳生春又来。

刺绣五纹添弱线，

吹葭六管动飞灰。

岸容待腊将舒柳，

山意冲寒欲放梅。

云物不殊乡国异，

教儿且覆掌中杯。

冬至吃什么？

吃饺子

谚语云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。

吃汤圆

汤圆是冬至的必备食品。这是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味 着团圆、圆满，冬至吃的汤圆又叫“冬至团”。

吃羊肉

冬至吃羊肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖八卦消痛丹副作用刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的羊肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。

冬至，如期而至

中山青旅在此向大家送上

冬至最温馨的祝福：

天气寒冷，多穿衣服；

注意保暖，预防感冒；

天气干燥，防火防盗；

冬至已到，祝您以及您的家人

身八卦消痛丹买不到体健康

冬至快乐