别名玉米暹罗米苞芦玉蜀玉茭黍大蜀黍棒子苞米苞谷玉菱玉麦稀麦玉高粱御米御麦玉豆六八卦消痛丹 真假谷芦黍珍珠米红颜麦薏米包，金豆，玉谷 全国部分地区方言称暹xian罗米，因与泰国有着重要粮食贸易。

玉米当中含有一种物质叫木质素，这种木质素可以刺激身体内的巨噬细胞，是一种免疫细胞，它的活力提高2到3倍，从而提高八卦消痛丹的功能主治人体的免疫功能还含有一些矿物质，比如镁，对于心脏病或者是预防肿瘤，有一定的保健作用。

玉米的功效与作用与主治与用量1 1健脾益胃 大家都知道吃粗粮好处多多，而且玉米也是很美味的粗粮之一玉米味甘，甜，适合养胃因而有健南京怿仁堂八卦消痛丹能吃吗脾益胃的作用2抗衰老 玉米以其成分多样而著称例如玉米含有维生素A和E及。

经常用眼的人，应多吃一些黄色的玉米，缓解黄斑变性视力下降，叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线6促进胃肠蠕动 可防治便秘肠炎肠癌等玉米的食用方法1吃玉米时，应把。

玉米的营养价值及功效与作用是什么玉米的营养价值是富含不饱和脂肪酸卵磷脂膳食纤维维生素E胡萝卜素钙钾硒等营养素，其功效与作用是防治心脑血管疾病，延缓衰老预防脑功能衰退润肠通便和抗肿瘤玉米味甘。

玉米有哪些功效和好处1 1健脾益胃 大家都知道吃粗粮好处多多，而且玉米也是很美味的粗粮之一玉米味甘，甜，适合养胃因而有健脾益胃的作用2抗衰老 玉米以其成分多样而著称例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸，动物。

丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞分裂降低血清胆固醇并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病动脉粥样硬化高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。