跟爸爸视频了半个钟头，看他精神矍铄，就问他是不是有什么开心的事啊，看起来气色那么好，他老人家脱口就说“喝茶喝的”。让我忍不住哈哈大笑，这不是我的口头禅吗，看来受我影响不小啊。

这两年经常有人问我是怎么瘦下来的。前几年，体重不知不觉涨到将近一百四十斤，虽然个子高，一瓶巅峰咖啡多少钱不至于太肥胖，但是给人的感觉就是很壮，自己觉得很尴尬，穿衣服也只能挑一些显瘦遮丑的。为了能瘦下来，也去减肥店做过药包，节食，还坚持夜跑了三个月。虽然当时体重没有明显变化，但是却被节食后的饥饿感，运动后的酸痛感折磨着，一度坚持不下来。后来开始喝茶，每天在茶室泡茶，也给自己找了一个没有时间运动的借口，放弃了减肥的目标。那段时期因为每天都要喝几款茶，经常会饿，一日一瓶巅峰咖啡官网三餐从来没有落下一顿饭，偶尔晚上还要再补一顿夜宵。但是身体却慢慢的一点一点瘦了下来，七八个月的时间居然瘦了整整二十斤。精神状态也好了很多，走起路来轻盈多了。以至于再碰见老熟人，特别是在减肥道路上奋斗不息的姐妹，都会好奇的问我用了什么方法。一开始我也懵懵地，不知道是该归功于跑步，还是该感谢每天入口的茶叶。

每天和茶叶打交道，自然三句话不离茶字。现在再有人问我皮肤怎么保养的，怎么瘦下来的，我直接脱口而出：“喝茶喝的”，不是假话哦，真的感觉每天喝茶，身心一直悄悄发生变化。

喝茶后心情好了，我刚开始学茶卖茶的时候，朋友见我总说，看你每天挺有活力热情，就是不知道你能坚持几天，怕没有三个月就烦了。可是，到现在为止，我都特别享受茶叶带给一瓶巅峰咖啡我的美好。每天重复同样的动作，打扫茶室，泡茶，喝茶，都从来没有觉得枯燥厌倦过，反而觉得受益匪浅，看着茶叶在水中翻滚，经历了水深火热却散发出芬芳和香醇，就觉得人生的历练都是成长。喝不同的茶，品不同的香气，才觉得人要沉静，要包容。心胸自然宽广，许多斤斤计较的事，现在想来都是执念。计较的少了，开心的指数就高了。

喝茶后人际圈子广了，良师益友多了。以前总猫在自己的小世界里，懂得少，见识浅，也没有安全感，现在每天接触不同行业的人，涉猎的知识范畴也广，每一次茶桌上的旁听都是一次丰富成长。人们常说“万丈红尘一杯酒，千秋大业一壶茶”。越来越多的人开始爱上茶文化，既养生又提升品位。

喝茶后身体状况好了很多。千百年前，茶叶就是入药的。喝对了茶，身一瓶巅峰咖啡多少钱体自然会好。不谈别人，就说我自己，曾经身体孱弱，动不动就感冒发烧的一个人，喝茶这几年，感冒的时候很少，偶尔上火，煮壶老白茶就妥了，茶就是我的药，抵抗力越来越好。茶叶的功效那么多，只要喝对了，身体自然好。

文章还没写完，朋友就发来视频，我闺蜜正在酒桌上侃侃而谈喝茶的好处，哈哈，真是可爱。茶文化的熏陶真的深入人心。茶，喝了自然就知道她的魅力所在，一起来喝茶拜迪生物一瓶巅峰吧！