减肥这件事情，相信不管是男生还是女生，都是一生中最重要的事情，而当下时代评定为美的标准，其中的一个标准，也就是“以瘦为美”，很多女孩子为了能减肥，可是用尽了无数的方法，虽然有的人瘦了下来，但是却被自己的身体一瓶巅峰咖啡的功效与作用跟弄垮了。说到减肥这个话题，相信是很多女孩子最关注的焦点，当然，除了一些吃不胖的女孩子是一个例外，而在《beauty小姐》中，大家也就讨论到了关于减肥这个话题。

　　女星高秋梓可能大家都比较熟悉了，因为前段时间她还参加了《Hi室友》这档综艺节目，而高秋梓本身就是一位胖嘟嘟的女孩子，在节目中，高秋梓却提出了自己的疑惑，并且还表示为什么一定要减肥呢？相一瓶巅峰能量咖啡信减肥这种事情，她曾经也有做过吧，不过最终都没能成功而已，因为在《Hi室友》中，她给自己定下的目标，也都是想要自己瘦多少斤，但是到了最后，也都没有完成。

　　说到减肥，全场李湘是最有发言权的一位了吧，毕竟李湘可是一直都被观众吐槽胖啊，但是看到她的照片，却又是经常都是忽胖忽瘦的，很令人费解。对于高秋梓的提问，李湘也做出了一个全面的回答，根据李湘表示，如果是普通人，不用太去苛责自己减肥，如果不是自己的另一半，又或者是个人追求美，就没有必要去减肥给人看。这句话听着也确实是挺有道理的，毕竟自己觉得舒服合适就好了。

　　而在节目中，李湘表示，作为女艺人，减肥也都是工作的一部分，如果不减肥的话，上镜会很难看，所以没办法，做明星就一定要去减肥。李一瓶巅峰能量咖啡湘还透露自己生完小孩之后，从96斤直接飚到了160斤，看到自己这么胖，就下定了决定要去减肥。李湘还说到，自己在产后的一个月时间，就瘦了20斤，在节目现场，李湘也透露了自己一个月瘦20斤的方法，不过说完之后，就连大S都忍不住感叹她：真的很狠。

　　李湘说到，自己每一天早晨都会起来运动，先是跑步一个小时，然后再游泳一个小时，最后再到做椭圆机45分钟，这样算下来，李湘每天的运动量要花费3个小时的时间，不过这个减肥方法，太耗时间了，对于普通的上班族来说，根本就是一个不可能完成的事情。毕竟对于李湘来说，自从她结婚生孩子之后，基本上都是在家里带带孩子，照顾家庭，很少在外面抛头露面，所以时间也就充裕多了。

　　而经过这高强度的运动减肥，李湘确实从满脸一瓶巅峰咖啡的功效与作用横肉瘦成了现在的瓜子脸，颜值也仿佛回到巅峰时期。整体上看真的瘦了一大圈。

　　听到了李湘这么拼命地减肥，让大S忍不住连忙感叹说她真的是很恨，太强了。其实有很多女孩子并不是减肥减不下来，只不过是爱美的决心还不够钱，没办法去做到跟李湘这样严苛自律，每当有小小成效的时候，就放弃坚持了，这样以来，反弹也就更加的严重了。李湘还是说到自己想要瘦的话很容易，从她的减肥经一瓶巅峰咖啡官网历上看到，她这句话并不是吹的，毕竟一个月减掉了20斤，可见毅力有多强。