诗踏绮护肤：首先你要了解什么是敏感皮肤？为什么会形成敏感肌？

　　敏感肌怎么护理？

　　敏感肌的角质层结构是不完整的，表皮细胞间脂质含量也不平衡，这将导致皮肤神经酰胺的含量减少，皮肤内部的水分流失比较严重，会一瓶巅峰能量咖啡导致面部会出现缺水爆皮的现象，而又因为由于肤屏障受损，抵抗力低下，易受外界刺激，皮肤也会变得更为脆弱，肌肤容易出现泛红、发热、刺痛等情况。所以敏感肌除了要避开刺激成分以外，还要使用神经酰胺，积雪草、角鲨烷、玻尿酸、胆固醇、脂肪酸、胶原蛋白等可以深入肌底修复皮肤受损细胞的成分，镇静舒缓，重建皮肤的皮肤屏障，缓解敏感症状。

　　如何修复敏感肌

　　1、 停止"作死"，化繁为简

　　不要用过多护肤品，皮肤接触的东西越多，过敏的风险越高；尽量不要化妆，日常化妆不要用太厚重、太丰富的彩妆产品，切忌频繁更换护肤品或化妆品。

　　2、 使用温和舒缓的护肤品

　　尽量选择无酒精、无香精的爽肤水或乳液；避免使用含皂基的洁面液，泡沫越少越好，氨基酸类洁面液是不错的选择；不使用清洁类或撕拉型面膜，以免伤害脆弱角质。

　　3、 做好防晒

　　出门前一定要涂抹防晒产品，而且要打伞，确保最大限度降低紫外线对肌肤的伤害。

　　4、 使用安全温和的修护产品

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　　前面的步骤主要是减少外界因素对屏障的刺激，而想要改善受损屏障，关键是要使用修护类产品重塑健康屏障。

　　结语：很多皮肤问题都是由屏障受损造成的，如果你想要保持健康的肌肤，就要好好保护皮肤屏障咯

　　一、谨慎使用清洁类产品。包括洗面奶，去黑头、去角质等的产品。洗面奶建议选氨基酸温和配方的，一天洗脸不要超过两次，轻揉慢搓。去黑头、去角质产品两星期用一次就差不多了，而且不适合在脸上待太久搓太久。清洁完要记得及时补水。

　　二、谨慎使用酸、烟酰胺、维C（尤其是高浓度猛药的）一类的产品，大面积涂脸之前先在局部或耳后试几次。上脸不适立刻冲掉。

　　三、肌肤容易干，并且有掉皮现象的宝宝，补水后保湿是非常重要的，补水和保湿是两个概念。

　　四、谨慎使用各类三无祛痘产品，更不要胡乱几种一起用，否则容易得激素脸。若肌肤出现大面积冒痘等严重问题，建议去看正规医院的医生，使用正规的药物产品。

　　敏感肌护肤要注意以下几点：

　　1、暂停使用偏刺激性的护肤方式，例拜迪生物一瓶巅峰如刷酸

　　2、去权威机构做皮肤检测，找出具体的问题，针对性来解决

　　3、尽可能不要做任何可能引起炎症或敏感反应行为，例如：熬夜、乱用护肤品、卸妆卸不干净

　　4、护肤以基础的补水保湿、修护肌底、维稳功效为主。可以使用敏感肌专用的维稳类水、乳、精华。

　　敏感性肌肤症状分为三类：

　　a.低屏障功能，高透皮水分流失以及不正常的脱皮现象；

　　b.炎症，正常的屏障功能