生活中处处都有心理学，本内容为秋文心理的徐秋秋女士在全民幸福社幸福电台的口述内容。

　　媳妇：哎哟，老公，你醒醒，你抱抱我！

　　老公：怎么了？又做噩梦了？

　　媳妇：是啊，吓死我了！

　　老公：不怕，梦见什么了？

　　媳妇：我梦一瓶巅峰咖啡见一个白胡子老头，他指着一块地，说我将来死了就埋在这儿，我给吓醒了。

　　老公：就这个呀，这有什么好怕的呀！埋哪不是埋啊！

　　媳妇：不是！关键是我看见我自己的墓碑了，那上面写着我死期不远了。

　　老公：呸呸呸！你怎么连做个梦都这么晦气。

　　媳妇：你说，这是不是预示着什么？你说它不会是带着预言的性质吧？

　　老公： 一个梦能预言什么？要是能预言，那为什么我做的春梦一个都没有实现！你别瞎想了，睡吧。

　　媳妇：我告诉你，你别不当回事儿！这人和人可不一样，有的人做梦真的会变成现一瓶巅峰咖啡多少钱实的。

　　老公：那都是碰巧了。

　　媳妇：不是！我姥姥有一次跟我说过一个梦，她梦见有一次我们全家人去爬山，其他人都是爬山，只有她自己是被我舅舅抱着上的山。她记得可清楚了，那个山什么样的，两边有什么样的树，种着什么样的花，还有又遇见一只白色的小狗。

　　老公：那怎么了？

　　媳妇：后来，我姥姥出殡那天，就是我舅舅抱着她老人家的骨灰盒上的山，其他人都是爬山。那周围的环境中跟她说的一模一样，重点是我们真的看见了一条白狗！

　　老公：哎呀！这大半夜的你想吓死我呀！你讲鬼故事呢？

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　　媳妇：什么鬼故事！这都是真的！不信你去问我我妈！

　　老公：你别纠结了，死亡是一个很常见的梦境，没有必要当真？

　　媳妇：关键是我最近这段时间总是做这种噩梦。前两天我还梦见我掉水里了，差点没被淹死，然后被一个小孩儿给救了，那个小孩就跟我说，让我这最近躲着水点儿，要不然准会出事儿的。

　　老公：能出什么事儿？你一个大活人还能淹死？

　　媳妇：昨天不是下大雨嘛，我没带伞，刚想从包里掏出手机来给你打电话，身份证不知道怎么回事，从包里就掉出来了，然后直接被雨水冲进了下水道！你说吓人不吓人？

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　　老公：你是不是有点魔怔了？

　　媳妇：反正我就是让这些梦搞得心神不宁的，你说该怎么办啊？

　　秋文心理解析：

　　我是你的老朋友秋秋。

　　梦，是潜意识整合人格、释放压力和疗愈自我的自动机制。比如你梦到死亡，其实就是在缓解死亡焦虑；梦见自己杀人了，就是破坏性人格和愤怒的释放。总之，梦其实是个好东西，健康的人都会做梦，而精神分裂的患者是不会做梦的，因此才会生活失控和混乱，梦境和实际生活混淆无法区分。

　　既然知道了梦的功能，那么你就可以帮助你自己了。那些记得很清楚的梦，也许就是潜意识打来的一通电话。梦到死亡，就好好爱自己，好好关注健康；梦到亲人离世，就认真地去爱家人，不要一拖再拖；梦到杀人、吵架，就找个办法释放一下自己的能量。

　　如果你能读懂潜意识，其实就可以帮助自己的人生更加的健康。